Páteční Noční linka: Jaká dieta podle vás funguje?
Určitě jste už párkrát za život slyšeli větu: Jste to, co jíte. Je to tak – strava tvoří důležitý základ našeho života.
Extrémní diety nejsou zdravé a žádoucí, ale mnoho z nás někdy nějakou dietu zkusilo. Prozradíte nám, jaká to byla a jaký byl výsledek? Pokud jste opravdu zhubli a cítíte se lépe fyzicky i psychicky, poradíte, jak s dietou začít? Jaké druhy diet znáte a která vám přijde nejkurióznější? Co má podle vás obsahovat zdravý jídelníček? Nebo to vůbec neřešíte a celý život jíte co, na co máte právě chuť?
Vaše příspěvky nám můžete psát na rozhlas.cz/linka, kde si můžete také přečíst vzkazy ostatních. K dispozici je email linka@rozhlas.cz a také telefon 731 800 900.
V době vysílání můžete volat do studia Českého rozhlasu Zlín, ve kterém se na vás těší Jarka Barboříková.
Související
-
Kateřina Cajthamlová: Sacharidová chřipka je důkaz, že ketonová dieta škodí našemu zdraví
V souvislosti s ketonovou dietou se často užívá výraz sacharidová chřipka. Najdeme ho v mnoha článcích. Kateřina Cajthamlová některé údaje z nich vysvětluje.
-
Obezita je rizikový faktor, navíc „univerzální“ dieta neexistuje, říká lékařka. Co a jak nastavit?
S jarem už tradičně přichází touha zbavit se kil, nabraných přes zimu. Na téma „věčných diet“ si Iveta Kalátová povídala s MUDr. Janou Všetičkovou.
-
Redukční dieta. Téma pro nutriční terapeutku Karlu Sedláčkovou
Bojujete s nadváhou? Anebo se jen chcete vejít do kalhot či sukně, které jsou o číslo menší? Řešením je redukční dieta.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
S hereckými hvězdami poznejte tajemství textu starého dva tisíce let
Ondřej Kepka, režisér a moderátor
O věrné lásce statečného Chairea a sličné Kallirhoy
Román byl napsán pravděpodobně už v prvním století našeho letopočtu a možná dokonce i dříve. Jde o první dochovaný milostný a zároveň i dobrodružný román nejenom antického, ale vůbec evropského písemnictví.
