Páteční Noční linka: Jaká dieta podle vás funguje?

30. září 2022

Určitě jste už párkrát za život slyšeli větu: Jste to, co jíte. Je to tak – strava tvoří důležitý základ našeho života.

Extrémní diety nejsou zdravé a žádoucí, ale mnoho z nás někdy nějakou dietu zkusilo. Prozradíte nám, jaká to byla a jaký byl výsledek? Pokud jste opravdu zhubli a cítíte se lépe fyzicky i psychicky, poradíte, jak s dietou začít? Jaké druhy diet znáte a která vám přijde nejkurióznější? Co má podle vás obsahovat zdravý jídelníček? Nebo to vůbec neřešíte a celý život jíte co, na co máte právě chuť?

Vaše příspěvky nám můžete psát na rozhlas.cz/linka, kde si můžete také přečíst vzkazy ostatních. K dispozici je email linka@rozhlas.cz a také telefon 731 800 900.

V době vysílání můžete volat do studia Českého rozhlasu Zlín, ve kterém se na vás těší Jarka Barboříková.

Spustit audio

Související

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Tohle není povídání na dobrou noc, k zamyšlení určitě.

moderátor Jan Pokorný

tata.jpg

Tata a jeho syn

Koupit

Autorské povídky známého divadelníka a spisovatele A. G. v jeho vlastním podání. Tata a jeho syn je sbírkou úsměvných příběhů na motivy skutečných událostí, ovšem ve skutečných kulisách a především ve skutečné době.