Mezizubní kartáčky nejsou zbytečnost. Mohou zachránit dásně i zuby

Podle Petry Křížové nejčastěji dochází k zánětům kvůli nedostatečnému odstraňování zubního plaku. Lidé sice běžně používají kartáček a pastu, často ale zanedbávají čištění mezizubních prostor, kde se bakterie nejvíce usazují. Důležitá je také správná technika čištění, přiměřený tlak a dostatečně dlouhá doba věnovaná hygieně.

„Hledejme důvody, proč to udělat, a ne důvody, proč to nejde udělat,“ říká Petra Křížová o používání mezizubních kartáčků, které doporučuje mít klidně po ruce i mimo koupelnu.

Právě pravidelné čištění mezizubních prostor může předejít zánětům dásní i dalším problémům.

Co nejčastěji způsobuje citlivé zuby nebo odhalené krčky? A jak těmto potížím předcházet? Nejen to se dozvíte z přiloženého audiozáznamu.