Lískové oříšky vám dodají vitamín E i hořčík. Listy zase pomohou při problémech s hemeroidy

Lísku si můžete vypěstovat od semínka. Přestože rozprostírá kořeny spíše do šíře než do hloubky, drží v zemi pevně. Nevadí jí proto ani kamenité podloží, dokonce naopak. A proč pěstovat lísku? Protože lískové oříšky nejsou dobré jen pro veverky – to už věděli lidé před mnoha staletími.

Listy lísky obsahují silice, cukry i třísloviny – vzhledem ke svíravému účinku tříslovin se proto používaly při střevních potížích.

Čaj z listů lísky také uvolňuje křeče a můžete ho pít také, když máte nemocné močové cesty. Odvar z nich používali lidé už v dávných dobách na koupele při problémech s hemoroidy.

Lísce naši předci vždycky přisuzovali magický účinek. Hůl vyrobenou z lískového dřeva nosil třeba řecký bůh Hermes.

V lidovém léčitelství jsou roztlučené oříšky s medem velmi oblíbené. Oříšky obsahují hodně vitamínu E a hořčíku. Olej z jader se dokonce používá při výrobě mýdel a je výborný na vlasové zábaly.

A jeden tip na závěr: když sušené oříšky na 6 hodin namočíte, budou chutnat jako ty čerstvé.

Spustit audio
autor: Eva Bucharová | zdroj: Celostnímedicína.cz

Související