Kozinec blanitý zpomaluje podle čínské medicíny stárnutí. Posiluje imunitu a regeneruje poškozené tkáně

28. duben 2021
Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Kozinec (ilustr. obr.)

Kozinec blanitý je sice doma v Číně a Mongolsku, jeho křen ale využíváme pro zdraví i u nás. Čím vším našemu tělu může prospět?

Kozinec blanitý má protizánětlivé účinky, posiluje imunitu, pomáhá při stresu. Podporuje léčbu nemocných ledvin a pomáhá ženám v menopauze. Podporuje správné fungování jater a sleziny.

Zlepšuje činnost mozku, zpomaluje stárnutí, regeneruje poškozené tkáně. Preventivně dobře působí proti chřipce. Dobře se kombinuje ve směsi s echinaceou.

Kořen kozince blanitého seženete v kapslích nebo v podobě tinktury. Samozřejmě se z něj dá udělat odvar. Ten si připravíte, tak, že asi 5 gramů sušeného kořene povaříte 5 minut ve 0,25 litru vody, necháte 15 minut odstát a přecedíte.

Je dobré odvar ochutit medem. Takový nápoj vám pomůže klidně usnout. Těhotné ženy by se ale měly kozinci vyhnout.

A ještě pojďme do kuchyně. Tam se kozinec blanitý také uplatní – do polévky, k rybám nebo pečenému masu.

autor: Eva Bucharová | zdroj: Bylinkopedie
Spustit audio

Související