Jak si chránit zdraví při cestování? Často nestačí jen očkování proti covidu
Záleží na tom, do které destinace chcete vyrazit, vždy je ovšem dobré zjistit si, jaké nebezpečné nemoci v dané oblasti hrozí a pokud to je možné, očkovat se proti nim. Mějte na paměti, že vakcíny účinkují často až po určitém čase od vpravení do těla. Vyhraďte si na očkování dostatek času, radí proto hygienik MUDr. Josef Trmal Ph.D.
Kromě vakcíny proti covidu, kterou doporučuje MUDr. Josef Trmal Ph.D. podstoupit nejen při cestování do vysoce promořených zemí, byste měli zvážit také očkování proti žloutence typu A, břišnímu tyfu či vzteklině. Tou je možné se nakazit například od potulných psů nebo třeba divoce žijících opic.
V rámci prevence je rovněž doporučené důrazně dbát na hygienu, dezinfikovat si pravidelně ruce a pečlivě zvažovat, co a kde sníte.
Cestujte vždy s dostatečným množstvím léků, užíváte-li nějaké pravidelně. Ne vždy je totiž v zahraničí možné sehnat léky, na které jste zvyklí.
Vyrážíte-li do místa bez přístupu pitné vody, vybavte se rovněž filtrem, jímž si vodu můžete vyčistit. Nejčastějším onemocněním, kterým čeští cestovatelé trpí, je průjem. Není proto od věci přibalit si i medicínu proti tomuto neduhu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
