Člověk může být fit a bez bolestí i v pokročilém věku, měl by se ale pravidelně protahovat, konstatuje fyzioterapeutka

25. listopad 2022

Jak zůstat fit se zvyšujícím se věkem? O tom se bavíme s fyzioterapeutkou Barborou Kinclovou.

Jak by měl člověk začínat den? Proč jsou klouby ztuhlejší v zimě? A proč není zdravé sezení se zkříženýma nohama? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.

Spustit audio