Člověk může být fit a bez bolestí i v pokročilém věku, měl by se ale pravidelně protahovat, konstatuje fyzioterapeutka
Jak zůstat fit se zvyšujícím se věkem? O tom se bavíme s fyzioterapeutkou Barborou Kinclovou.
Jak by měl člověk začínat den? Proč jsou klouby ztuhlejší v zimě? A proč není zdravé sezení se zkříženýma nohama? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.