Cistus krétský – skvělý bojovník s infekcemi všeho druhu
I bylinky mají své tituly. Cistus krétský například získal před pár lety titul Evropská léčivá rostlina roku.
Cistus pochází ze Středomoří, jeho květy krásně voní a chutnají nahořkle. Cistusu se také říká středomořská růže. I čeští zahrádkáři už si jej oblíbili, právě pro tu krásnou vůni květů. Na zimu je ale potřeba chránit tuto rostlinu před mrazem.
Zdraví prospěšné látky jsou v listech cistusu – jsou především skvělým antioxidantem. Omezují působení škodlivých volných radikálů a posilují imunitu.
Pomáhají také proti plísním, mají protizánětlivé účinky a jsou i dobrým doplňkem léčby při zánětu horních cest dýchacích.
V cistusu jsou i minerály, jako je vápník, hořčík, železo a zinek. Tradiční čínská medicíná listy cistusu využívá k posílení drah plic, tlustého střeva a sleziny.
Ze sušených listů si můžete připravit odvar. Jednu čajovou lžičku cistusu zalejte dvěma deci vroucí vody, nechte pět minut louhovat a potom přeceďte. Odvar má trochu nahořklou chuť.
Související
-
Priessnitzovy zábaly – osvědčená pomoc při infekcích a při bolestech v krku
Při infekcích a při bolestech v krku se už mnoho let osvědčují Priessnitzovy zábaly. Jak vlastně fungují a jak je správně aplikovat?
-
Slzovka – léčivá obilnina s detoxikačními účinky
Slzovka má dlouhou historii. Znali ji už ve starém Egyptě i Řecku. Semena této divoké trávy, tvarem připomínající slzy, jsou léčivá, s detoxikačními účinky.
-
Léčivý rmenec se podobá heřmánku. Blahodárně působí při migrénách i na játra
Rmenec sličný patří mezi známé léčivky. Má drobné bílé květy a intenzivní vůni. V přírodě ho potkáte od května až do září. Podobá se sice heřmánku, ale je vyšší.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka