Bylinky na zlepšení paměti existují! Seznamte se: bakopa, jinan, gotu kola

3. červen 2016

Jak správně nakupovat

Léčivé byliny nám můžou pomoct zatočit s různými neduhy. Můžeme je užívat ve formě čajů, kapek nebo tablet. Přispějí k tomu, abychom se cítili a vypadali dobře a byli zdraví. Jsou i bylinky, které nám zlepší paměť. Není to ale jen známá ginkgo biloba!

„Samozřejmě existují a není to jenom jedna – nám velmi známá pod názvem ginkgo biloba neboli jinan dvoulaločný, jsou to i jiné bylinky,“ říká bylinkářka Venuše Studničková.

Obraťte se s prosbou o radu na bylinkáře – odborníka!

„U těchto bylinek, hlavně u jinanu, který nám způsobuje lepší prokrvování, se musí dávat velký pozor u pacientů, kteří berou různé léky – hlavně ty na ředění krve,“ varuje Venuše Studničková. Pokud toužíte po bylinkách na zlepšení paměti, měli byste se obrátit na odborníky – do specializovaných bylinkářství. „Bylinkáři by se měli člověka zeptat, jaké léky užívá, aby věděli, jaké bylinky zvolit a kombinovat, aby pacientovi pomohli a neublížili,“ popisuje Venuše Studničková.

Méně známé, ale účinné? Bakopa a gotu kola

Gotu kola jinými slovy pupečník asijský - to je jedna z dalších bylinek, která má blahodárné účinky na paměť|foto:Fotobanka Pixabay

Pokud si chcete bylinkami vylepšit paměť, nemusíte zvolit jenom známou ginkgo bilobu. „Existuje i takzvaná bakopa nebo gotu kola,“ radí bylinkářka a pokračuje: „Působí to na zlepšení paměti a na bystření mozku, gotu kola se navíc používá proti únavě.“

Z bylinek si můžeme uvařit čaj, nebo je zakoupit v podobě kapek či kapslí. „Tabletky poslední dobou nabízí poměrně hodně výrobců, kteří z různých bylin vyrábějí jak kapsle, tak tablety,“ říká Venuše Studničková. Podle zkušené bylinkářky je lepší zvolit kapsle, které obsahují čistou bylinu.