Jednorázová péče očím nepomůže, musíme se o ně starat preventivně, varuje očař

Každý z nás měl někdy červeně zbarvené oči. Je to kvůli tomu, že oko zavíráme pouze při spánku, nebo tehdy, kdy nám do něj něco spadne.

Jediné, co chrání otevřené oko, je slzný film, který musí být kvalitní. Skládá se z tuků, hlenů a vody, a do oka se dostává mrkáním.

Tento slzný film nesmí být porušen. Mnoho lidí ale kvalitní ochranu nemá. Pacienti, kteří navštěvují oční lékaře říkají, že mají červené oči i přes to, že jim slzí. Je to ale pouze voda.

Očím škodí léky i počítače

Slzný film narušuje několik desítek faktorů. „V dnešní době bych na první místo řadil léky. Například na vysoký tlak nebo cukrovku. Ty vysušují oko,“ říká lékař Pavel Sušický. Největší „škodlivé léky“ jsou podle i ty, které zklidňují psychiku.

Dalším velkým problémem jsou podle Sušického obrazovky počítačů. „Když sledujeme monitor, tak prakticky nemrkáme.“

Člověk průměrně mrkne 14x za minutu. Pokud člověk mrká málo a má nedostatek kvalitní tekutiny, kterou roztírají oční víčka po oku, tak se nám oko začne vysušovat a červenat.

Vznikají tam mikro defekty, můžou se také dostavit záněty. Dalším nepřítelem suchého oka jsou podle lékaře Pavla Sušického klimatizace.

Jsou i případy, kdy máme červené oči hned po probuzení. „To je porucha tukové složky. Tyto složky chrání před nadměrným odpařováním. Tekutina se odpařuje z oka rychleji, než by měla, a proto máme zarudlé oči hned po ránu,“ dodává lékař.

Pomůžou i volně dostupná léčiva

Pro to, abychom si pomohli od nadměrně suchých očí, nám stačí zajít si do lékárny, kde by nám měli poradit.

„Důležité je dbát na to, aby kapky neměly přísady, které nám můžou ublížit. Přísadami myslíme složky, které prodlužují trvanlivost kapek. Také bychom měli dodržovat dobu spotřeby, protože si jinak můžeme zanést do očí bakterie.“

Podle lékaře bychom měli dbát na kvalitu kapek. Ty by měly obsahovat kyselinu hyaluronovou. V lékárně by nám také měli poradit, jaký přípravek je pro naše oči ten pravý. Vedle kapek existují také oční gely, které používáme na noc, nebo poté kortikoidové přípravky, které nám ale musí předepsat lékař.