Jaroslav Dušek a půst
Nejrazantnější očistou organismu může být půst a ten může mít mnoho variant - od pouhého vyloučení masa přes konzumaci jen syrové zeleniny a ovoce až k opravdu striktní hladovce. Do jisté míry expertem na půst je herec Jaroslav Dušek, který toho hodně nastudoval a hladovku i sám praktikuje.
„Existují ohromné statistické soubory, které nebylo možno zkoumat z etických důvodů a ty jsou z koncentračních táborů...“ uvádí svou myšlenku Jaroslav Dušek a pokračuje: „Síla lidské bytosti je ohromná... a my se o tuhleto sílu mnohdy připravujeme právě tím, že uvěříme v mnoho věcí, které nás zastrašují... My jíme mnohem víc než potřebujeme... Proto není špatné dopřát si půst podle svých možností a schopností... Pro někoho je lepší půst, pro jiného očistná kůra, pro někoho pohyb... Je to individuální. Já věřím v ozdravnou moc půstu.“
Alespoň mírný půst by nezaškodil většině z nás, ale chce to konzultaci s lékaři, aby si člověk nenadělal víc škody než užitku.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
